16.03.2021
Tutoriel mental #1 : méthode de méditation et de respiration
Retrouvez en intégralité le tout premier "tuto mental" publié sur FFT TV : pratiquez les bons exercices de respiration pour rester pleinement concentré et vous donner à 100% sur les courts.
Texte
La série complète des tutoriels mental est à retrouver sur FFT TV !
Découvrez ici le tout premier épisode consacré à la méditation et la respiration.
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